GRATIDÃO !!!

 A chave para uma vida feliz! A cada dia mais convencido e abençoado por Deus!

Um coração agradecido é um coração cheio de paz. E é com essa paz que, começo agradecendo a Deus, pela vida, pelo dia que recebo, pelo amor que mora em meu coração, pelos que me querem bem e pelos que não querem também, pois é com eles que aprendo que ainda tenho muito o que melhorar em mim.

“O rio passa ao lado de uma árvore, cumprimenta-a, alimenta-a, dá-lhe água… e vai em frente, dançando. Ele não se prende à árvore. A árvore deixa cair suas flores sobre o rio em profunda gratidão, e o rio segue em frente. O vento chega, dança ao redor da árvore e segue em frente. E a árvore empresta o seu perfume ao vento… Se a humanidade crescesse, amadurecesse, essa seria a maneira de amar.” :-*

Osho

RESULTADO DA VIOLAÇÃO DE UMA LEI

 É O 

 

Toda doença é o resultado da violação de uma lei e o primeiro passo para a cura é descobrir qual foi a violação causadora deste estado.

Na grande maioria as causas das doenças, amarguras e dores têm suas raízes na própria mente das pessoas: pensamentos egoístas, mágoas, ira, inveja, hábitos indesejáveis ou inconscientes. Geralmente as atitudes mentais desarmônicas são a grande causa da maioria das enfermidades.

O pensamento correto e sadio, baseado na compreensão da vida e nas leis que a regem, produz resultados positivos em nossa saúde, nos negócios, no relacionamento social e também em nossos assuntos espirituais. Os Valores positivos da vida trazem saúde e felicidade. Os negativos materializam-se em enfermidades e amarguras.

 

Em alguns casos a pessoa pode sentir melhora em seu estado de saúde e, não obstante, cair outra vez em condições indesejáveis de saúde, justamente por que não conseguiu abandonar seus padrões negativos de pensamentos. Por isso que o aperfeiçoamento permanente dos pensamentos é tão importante nos processos de cura.

Infelizmente hoje, a grande maioria dos diagnósticos partem de um ponto de vista puramente material, tratando apenas a parte física e química do ser e dessa forma deixando  ignorados completamente os demais corpos.  Muitas doenças têm origem na parte imaterial, onde a doença surge e se manifesta, para, mais tarde, aparecer no corpo físico.

 

ATITUDES MENTAIS

A mentira, o ciúme, a mágoa, o orgulho, a inveja, a ira, etc., se super polarizam no organismo de forma negativa, ocasionando um super aquecimento do sangue. Isto ocasiona pequenos curto-circuitos que trazem como consequências momentâneas, paralisações do fluxo vital. Em contrapartida um sentimento de amor gera amor e retorna à fonte de onde emanou com frutos de mais amor, possibilitando dessa forma um maior equilíbrio mental, espiritual e físico.

Mantenha uma atitude de triunfo, jamais admitindo pensamentos negativos de fracassos. Quem adota uma atitude de sucesso, cria um clima em que o sucesso é provável. Quem adota uma atitude de fracasso, prepara o caminho para o fracasso e consequentemente para a doença.

Afaste os pensamentos destrutivos e negativos de si mesmo e ficará espantado ao ver jorrar a força, a alegria e a saúde.

Fonte: A Medicina de Alden − V. M. Samael Aun Weor

 

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Quando se está em minoria contra a maioria, os primeiros sentimentos que aparecem são desvantagem e medo. Por que eu vejo as coisas de forma diferente? Por que sofro mais do que o resto? Por que encontro alívio em minha própria solidão? Por que vejo e sinto coisas que os outros muitas vezes não conseguem?

Ser parte dos 20% da população que se reconhece como uma pessoa altamente sensível (PAS) não é uma desvantagem, nem um rótulo de “diferente”. É bem possível que ao longo de sua vida, especialmente durante sua infância, você esteve bem consciente dessa distância emocional, e como às vezes tinha a sensação de viver em uma bolha de alienação e solidão.

“A alta sensibilidade é um dom, uma ferramenta que lhe permite aprofundar e simpatizar mais com as coisas. Poucas pessoas têm a capacidade de chegar a este ponto de aprendizagem vital.”

Foi Elaine N. Aron que no início dos anos 90, investigando a personalidade introvertida, explicou em detalhes as características de uma nova dimensão não descrita antes, e que refletia a realidade social: a das pessoas altamente sensíveis, pensativas, empáticas e emocionalmente reativas.

Se este for o seu caso, se você se identificar com os traços que a doutora Aron escreveu em seu livro “The Highly Sensitive Person”, é importante que você também se convença de que a alta sensibilidade não é uma razão para se sentir estranho ou diferente. Pelo contrário, você deve se sentir sortudo por ter estes quatro presentes.

O DOM DO CONHECIMENTO EMOCIONAL
Desde a infância, a criança com alta sensibilidade vai perceber aspectos de sua vida diária que irão oferecer um mix de angústia, contradição e curiosidade fascinante. Seus olhos irão captar aspectos que nem mesmo os adultos levam em conta.

Aquele olhar de frustração em seus professores, a expressão preocupada em sua mãe … ser capaz de perceber coisas que as outras crianças não veem, e, portanto, ensinadas desde cedo que a vida às vezes é difícil e contraditória.

“O conhecimento das emoções é uma arma de muito poder. Leva-nos mais perto das pessoas para que as entendamos, mas, por sua vez, também nos torna mais vulneráveis ​​à dor.”

A sensibilidade é como uma luz que resplandece, porém nos torna mais vulneráveis ​​ao comportamento dos outros, mentiras, enganos, ironia … “Você leva tudo muito a sério!” muitos te dizem, “Você é muito sensível!”, outros comentam.

E é verdade, mas você é o que é. Um dom exige uma grande responsabilidade, seu conhecimento sobre as emoções também vai exigir que você saiba se proteger. Saiba se cuidar

O DOM DE DESFRUTAR A SOLIDÃO
Pessoas altamente sensíveis encontram prazer em seus momentos de solidão. São ansiosas para realizar suas tarefas, seus hobbies. São pessoas criativas que gostam de música, leitura … E, embora isso não signifique que não desfrutam da companhia dos outros, é só na solidão que encontram mais satisfação.

“Pessoas altamente sensíveis não têm medo da solidão. É nesses momentos que podem se conectar mais de perto com elas mesmas, com seus pensamentos, livre de apegos, gravatas e olhos curiosos.”

O dom de uma existência do coração
“Alta sensibilidade é viver do coração. Ninguém vive mais intensamente o amor, ninguém sente mais prazer com pequenos gestos diários, como a amizade, carinho …”

Ao falar sobre pessoas altamente sensíveis, elas são frequentemente associadas com sofrimento. Tendência para depressão, tristeza, sentimento de vulnerabilidade a estímulos externos, ao comportamento das pessoas. No entanto, há algo que muitos não sabem: poucas emoções são vivenciadas com tanta intensidade como amar e ser amado …

E não falo apenas de relações afetivas. A amizade, o carinho cotidiano, ou o simples ato de experimentar a beleza de uma pintura, uma paisagem ou uma melodia, é uma experiência intensa para uma pessoa altamente sensível. Enraizada de seu próprio coração.

O DOM DE CRESCIMENTO INTERIOR
A alta sensibilidade não tem cura. Você nasce com ela, com essa peculiaridade, com esse dom que já pode ser claramente visto desde que é uma criança muito pequena. Suas perguntas, sua intuição, sua tendência perfeccionista, o seu limiar de dor física, o seu desconforto com luzes ou odores fortes, sua vulnerabilidade emocional …

Não é fácil viver com esse dom. No entanto, uma vez que você reconhece o que ele é e o que pode te proporcionar, precisa aprender a administrar muitos detalhes. Você não deve deixar que as emoções negativas te oprimam.

Você também deve saber que os outros seguem um ritmo diferente, eles não têm o seu limite emocional. Que não viverão certas coisas com mesma intensidade que você, porém isso não significa que te amam menos. Respeite-os, entenda-os. Respeite a si mesmo.

“Uma vez que tiver descoberto o seu próprio eu e suas habilidades, encontre seu equilíbrio e promova o crescimento pessoal. Você é único e vive do coração. Siga em paz, em segurança e seja feliz."

Direitos Autorais:

Traduzido pela equipe de O Segredo

Fonte: La Mente es Maravillosa

TÁ DOENDO?? ENTÃO, SOLTA…

Atitude, Relacionamentos, Perfeito

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Sabe quando você vive uma situação difícil, angustiante e que te incomoda? Quando você não sabe o que dizer, o que fazer ou como agir para que a dor passe ou ao menos diminua?
Pois vou te contar o que tenho descoberto, por experiência própria! Em primeiro lugar, observe a situação toda e, sobretudo, observe a si mesmo e os seus comportamentos.

Errou? Tente consertar e, de qualquer modo, peça desculpas!
Fez ou falou o que não devia? Explique-se, seja sincero, não tente esconder seu engano ou fingir que nada aconteceu… Valide a dor do outro, sempre.

Ta difícil conseguir uma nova chance? Dê um tempo. Espere… Às vezes, algumas noites bem dormidas e alguns dias sem a imposição de sua presença ou a insistência de suas tentativas são preponderantes para que os sentimentos bons sejam resgatados e para que um coração possa ser reconquistado.

Por fim, fez tudo isso e não deu certo? Não rolou? A pessoa até te perdoou, mas a massa desandou, a história se perdeu, os desejos esfriaram?!?

Você se sente inconformado, esmagado pelo arrependimento, atordoado pela tristeza do que poderia ter sido e não foi? Tem a sensação de que estragou tudo? Não sabe mais o que fazer para parar de doer? Acredite, só tem um jeito: solta!

A dor é conseqüência de um apego inútil! Deixa ir… Deixa rolar… Se você já fez o que podia fazer, tentou e não deu, confie na vida, confie no Universo e siga em frente. Pare de se lamentar, pare de se debater e de se perder cada vez mais, e tenha a certeza absoluta de que o que tiver de ser, será!

Quando essa certeza chega, é impressionante: a gente simplesmente relaxa e solta! E quando solta, a dor começa a diminuir, e a gente começa a compreender que está tudo certo, mesmo quando não temos a menor idéia de que “certo” é esse. Mas quando menos esperamos, tudo fica absolutamente claro!

Não se trata de desistir, mas de confiar! Isso é o que se chama “FÉ”! Isso é o que desejo a mim e a você, quando estivermos doendo…

SOBRE O AUTOR

 

Rosana Braga -
Reconhecida como uma das maiores especialistas em relacionamentos interpessoais do país, pesquisadora da área há mais de 10 anos, Rosana Braga é conferencista, escritora, jornalista e consultora em relacionamentos. Autora de 5 livros e DVDs de Treinamento, tais como ‘O Poder da Gentileza’, ‘Faça o Amor Valer a Pena’, 'Inteligência Afetiva – 2 volumes', entre outros. - www.rosanabraga.com.br - Facebook: https://www.facebook.com/rosanabragaescritora

http://meditandonaluz.blogspot.com.br/2015/12/aprendendo-sentir-os-chacras-com-alison.html?spref=fb

Aprendendo a sentir os Chacras com Alison Weler

Mesmo que você saiba meditar recomendamos este exercício, e se ainda está começando a meditar, melhor ainda, clic abaixo e veja o vídeo mais antes fixa na imagem que está acima dos chacras, aprendendo suas posições e cores regidas por cada chacra, no próximo vídeo clic na música e tente fazer a prática. 

 

Recomento imaginar a luz branca cristalina entrando nos chacras, e saindo na cor que rege cada chacra. Tenha um bom exercício e procure não pensar em nada nesta hora, se concentre apenas em relaxar a cada momento que expira o ar, e a cada momento que sentir o ar entrar pelo seus chacras, sinta a energia amorosa do Universo...Aproveite este exercício para fazer dele também uma ferramenta de relaxamento e conexão...

As 17 frases abaixo estão sendo propagadas na Internet como se fossem de autoria do XIV Dalai Lama.

Mesmo isto sendo de difícil comprovação, não deixam de ser boas sugestões e lembretes de como viver melhor, respeitando a si mesmo, os outros e a vida como um todo.
17 REGRAS PARA VIVER - Enunciadas pelo XIV Dalai Lama
1. Saiba que grande amor e grandes conquistas envolvem grande risco.
2. Quando você perder, não perca a lição.
3. Siga os três “R”s:
Respeito por si mesmo.
Respeito pelos outros.
Responsabilidade por todas as suas ações.
4. Lembre-se que não conseguir o que você quer às vezes é uma maravilhosa sorte.
5. Aprenda as regras para que você possa quebrá-las apropriadamente.
6. Não deixe um pequeno conflito machucar uma grande amizade.
7. Quando você descobrir que cometeu um erro, tome medidas imediatas para corrigi-lo.
8. Passe algum tempo sozinho todo dia.
9. Abra seus braços para a mudança, mas não abandone seus valores.
10. Lembre-se que o silêncio às vezes é a melhor resposta.
11. Viva uma boa e honrada vida. Quando você olhar pra trás e refletir, vai poder aproveitar uma segunda vez.
12. Uma atmosfera amorosa em sua casa é a fundação para sua vida.
13. Nas discordâncias com aqueles que amamos, lide apenas com a situação atual. Não traga o passado.
14. Compartilhe seu conhecimento. É uma maneira de alcançar a imortalidade.
15. Seja gentil com a Terra.
16. Uma vez por ano, vá para um lugar que você nunca foi antes.
17. O melhor relacionamento é aquele em que o amor de um para o outro é maior que a necessidade de um pelo outro.

A BELEZA E IMPORTÂNCIA DOS FILTROS DE SONHOS

Apanhadores de sonhos são uma herança da cultura nativa norte-americana. Sua origem está ligada ao povo Objiwã, como forma de explicar a sabedoria natural dando a natureza o papel de grande sábia. Anciãos do povo Ojibwã, presenteiam os novos bebês da tribo com apanhadores de sonhos que serão pendurados em seus berços, o delicado movimento das penas trazem calma, paz e belos sonhos as crianças, além de mostrar a importância do ar. O menor movimento das penas indica a passagem de mais um sonho bom, enquanto sonhos ruins são confusos e confundem o movimentar das penas. Eles não conseguem achar passagem na teia e ficam presos até que a rede é tocada pelos primeiros raios de sol os evaporando.

Existem muitas lendas que explicam a origem desse artefato indígena, uma delas conta que:

“há muito tempo atrás, no princípio da vida, um velho Lakot, líder espiritual, estava andando por uma montanha bem alta quando teve uma visão de Iktomi, grande sábio espiritual, que apareceu para ele em forma de aranha. Iktomi usou de uma língua sagrada onde apenas os líderes Lakots poderiam entender, ao falar com ele Iktomi juntou algumas penas, crina de cavalo, e outros materiais e começou a tecer uma teia.

Iktomi, a aranha, falou sobre os ciclos da vida… do nascimento a morte. Por fim, ao atingirmos uma idade mais avançada, devemos tomar conta das crianças que nascem, completando o círculo. ‘Porém’, Iktomi disse enquanto terminava sua teia ‘em todas as épocas, existem muitas forças, algumas ruins e algumas boas, se você der ouvidos as forças boas, elas irão te guiar na direção correta. Mas se você der ouvido as forças ruins, elas irão te machucar e trazer infortúnios, além  de te guiar na direção errada’ ele continou, ‘existem muitas forças e muitos caminhos que podem te ajudar ou interferir na sua harmonia com a natureza, e com o Grande Espirito e todos os seus maravilhosos ensinamentos’.

Durante todo o tempo que falou, a aranha continuou tecendo sua teia, indo de fora para dentro. Quando Iktomi terminou de falar, deu a Lakota seu trabalho terminado e completou ‘veja, essa teia é um círculo perfeito, mas tem um furo no meio deste círculo. Essa teia te ajudará a alcançar seus objetivos e de seu povo, dando clareza ao pensamento, ideias e visões de sua tribo. Se você acredita no Grande Espirito, essa teia irá apanhar seus bons pensamentos, enquanto os maus pensamentos serão dissipados pelo furo no meio’.”

Os filtros dos sonhos não são feitos para afastar pesadelos, já que muitas vezes os sonhos ruins são formas de aprendizado. Sua função está em filtrar energias, para que as energias ruins não interferiam no processo de sonhar.

Ao confeccionar um filtro dos sonhos, pode-se colocar uma pena no centro, ou abaixo, simbolizando a respiração e o elemento ar, em alguns casos coloca-se uma pedra ou um cristal no centro. Todos esses apetrechos possuem um significado. O centro da teia corresponde ao Grande Mistério, a vida, a Força que abrange o Universo.

Muitas vezes, filtros dos sonhos que acompanharão crianças são feitos, com penas de coruja, para as meninas, simbolizando a sabedoria, e penas de águia, para os meninos, fortalecendo a coragem. Para adultos os filtros dos sonhos são trançados com fibras e não com ramos de salgueiro, o que os torna mais resistentes para lidar com sonhos mais pesados.